Kategoria-arkisto: puolimaraton

AAAAARGH! Mulla loppu loma!

Julkaistu elokuu 4, 2010 by

Tiiättekö kun tammikuussa kaikki lehdet huutaa että aloita-uusi-harrastus-vielä-ehdit-laihtua-kesäksi? Sitten ennen juhannusta selitetään miten-saat-lomasta-kaiken-irti? Ja heinäkuussa sitten nyt-se-korkki-kiinni-sulla-alkaa-kohta-työt-lortto? Noh, kuuden viikon loma oli ja meni. Kehumme kesälomassa: uusia ystäviä, rokkiräkälöitä, superhoroja, kauniita ilmoja, rusketusrajoja, slacklinea (Onni <3), jameja puistossa, yöuinteja, yöjuoksuja, … Lue loppuun →

Kategoria(t): insinööritason ratkaisut, listat, puolimaraton | Jätä kommentti

Juoksutreenit, viikko 5 tai jotain

Julkaistu heinäkuu 6, 2010 by

Aika komeesti on hellekelit tiputtanut juoksuinnot ihan täysin nollille. Tämäkin viikko meni madellessa, nyt pitää ottaa ohjelaput esille ja yrittää tsempata. Maanantai: Pyöräily 20km/2h. Koska olin kotikotona, piti vähän tehä jotain normaalista poikkeavaa. Otin äidin fillarin alle, ja rentoilin 20km … Lue loppuun →

Kategoria(t): laiskottelu, liikunta, listat, puolimaraton | Jätä kommentti

Juoksutreenit, vko 4puoli

Julkaistu kesäkuu 27, 2010 by

Hämmentävää, kun on vetänyt lonkkaa kolme päivää tällä viikolla. Ärsyttävän veltto olo Puolimaratonia ajatellen tää oli vähän “väliviikko”. Eli tavallaan tuplasin viikkoa 4, mutta jätin juoksut ihan nollille Maanantai: 1h BodyPump + 1h Bodycombat. Kivaa oli, sopivat hyvin tollai peräkkäin … Lue loppuun →

Kategoria(t): liikunta, pakkomielle, puolimaraton | Jätä kommentti

Juoksutreenit, vko 4

Julkaistu kesäkuu 20, 2010 by

Liikuntaa liikuntaa, tää viikko on mennyt ihan tolkuttoman riehumisen tahdissa. Maanantai: 1h BodyCombat + 3km/30min juoksut, huhheijaa mitä menoa. Aivan loistavaa, ainoa mitä mietin että miksen oo aiemmin käynyt. En taida olla ainoa nainen salissa, joka kuvittelee tietyt kasvot eteensä … Lue loppuun →

Kategoria(t): liikunta, luistelu, pakkomielle, puolimaraton | Jätä kommentti

Juoksutreenit, vko 3

Julkaistu kesäkuu 13, 2010 by

Aika hyvällä bonuksella alkoi tämä viikko. Meillä oli töissä liikuntakisa, jossa piti 16 viikon ajan liikkua säännöllisesti. Sitten näistä arvottiin voittaja 100e lahjakortille, ja mä voitin! Mä en voita ikinä mitään, paitsi kolme oikein lotossa aika usein. Mutta ne liikunnat … Lue loppuun →

Kategoria(t): liikunta, pakkomielle, puolimaraton | Jätä kommentti

Juoksuihmeitä

Julkaistu kesäkuu 7, 2010 by

Ensinnäkin. Mulla on juoksulenkkituttu. Se on tyyppi jonka oon nyt melkeen joka kerta nähnyt lenkillä, ja nyt se moikkas mulle. Todella hämmentävää. Toiseksi. Innostuin siitä, että heiaheia.comin kirjanpidon mukaan mä oon juossut yli sata kilometriä. Sehän on älytöntä. Kolmanneksi. Tossut … Lue loppuun →

Kategoria(t): ihmettelyä, liikunta, puolimaraton | Jätä kommentti

Juoksutreenit, vko 2

Julkaistu kesäkuu 6, 2010 by

Urheilu- ja laiskotustoimittajanne täällä taas hei. Taas on saatu yksi treeniviikko ohi kunnialla. Sekaan on mahtunut uskomatonta laiskotusta, ja toisaalta melkoista itsensä pakottamista lenkkipolulle. Maanantai: 50min/ 6,8km. Tarkoituksena oli vetää “palauttava puolen tunnin lönköttely”, mutta ei se sitten ihan niin … Lue loppuun →

Kategoria(t): liikunta, pakkomielle, puolimaraton | 1 kommentti

Juoksutreenit, vko 1

Julkaistu toukokuu 30, 2010 by

Jotta ei menis jokapäiväiseksi tilittämiseksi siitä että miten kauheeta se juoksu on, niin vois aina viikon päättää pikkuraportilla siitä miten homma etenee. Varsinainen vauhti ei oo kyllä mitenkään huimaa, mutta etenee ne etanatkin. Etsin siis nykyaikaisena ihmisenä netistä itselle jonkun … Lue loppuun →

Kategoria(t): liikunta, pakkomielle, puolimaraton | Jätä kommentti