Huonoja juttuja
Kategoria-arkisto: liikunta
Back in business
Pääsin vihdoin takaisin jäälle! Varovasti treenin pariin, tänään ehkä pieni kävelylenkki (vaikka se onkin ihan supersupertylsää se). En tajua miten se kävely voi olla niin umpipuuduttavaa. Matka ei etene ja ARGH. Pahempaa kun juoksu, kerta kaikkiaan. Meillä oli eilen taas … Lue loppuun
Kategoria(t): liikunta, luistelu
2 kommenttia
Suunnitelma, ja kuinka siinä kävi?
Tän viikon piti olla tappoviikko, mutta ei se nyt ihan sitten niin ollutkaan. Katsotaas. Maanantaina Jam + Pump. Jep, molemmat tuli tahkottua läpi. Tiistaina Balance ja Step. Joo, nekin mää kävin. Keskiviikkona Streetstyle ja luistelu. No streetstylet jäi väliin, mutta oli … Lue loppuun
Kategoria(t): liikunta
Jätä kommentti
Jumppatytön joulu
..ja uusivuosi ja juhannus. Uudet Les Mills -junpat ovat rantautuneet GoGolle, jeee! Uusi jam ja uusi pump testattu, huippua oli. Pelkäsin jo, että juuri kun opin rakastamaan pumpin askelkyykkybiisiä niin tulee joku tylsä sarja mutta ei! Taas on ne tappavat … Lue loppuun
Kategoria(t): liikunta
4 kommenttia
No pöh
Heti kun suunnittelee jotain elämälleen (ks. edellinen postaus), niin maailma lähtee repimään suunnitelmaa eri suuntaan. Eilen Streetstylen ohjaaja oli myöhässä ja mä en voinut jäädä odottelemaan tunnin alkua, koska oli vielä se luistelutunti pidettävänä illalla. Tänään oli aikomus suunnistaa aamusalille, … Lue loppuun
Kategoria(t): kitinä, liikunta
Jätä kommentti
Ladatkaa sheikkerinne, treeniviikko alkaa!
Uusi ja kiiltävä treeniviikko on täällä. Aloitin kierrättämään vähän viikkoja sen mukaan, että miten kovaa ja paljon tulee treenattua. Viime viikko oli mallia kevyt ja näytti tällaiselta: Oli aika leppoisaa, ehti tulla iltaisin aika pitkäksi ja ehti lauantaina reilusti … Lue loppuun
Kategoria(t): liikunta, listat
Jätä kommentti
Aamu, liikunta ja Sparta
Kun kello soittaa 6:20, eka reaktio on luonnollisesti hämmennys. Että mitä, miksi toi kello soi tähän aikaan. Sitten sitä pistää takaisin pötkölleen ja juuri sillä hetkellä kun pää osuu makoisasti tyynyyn, muistaa että niin tänään mennään Bodypumppiin 7:30. Peitot syrjään … Lue loppuun
Kategoria(t): liikunta
Jätä kommentti
No nyt sitä lunta sitte on.
Määrissä. Sellasta. Ottaa vähän päähän kun ei voi käyttää kivoja tennareita. Kostoksi menen huomenna pumppiin ja saan isot hauikset.
Kategoria(t): liikunta, valokuvat, yleistä jupinaa
Jätä kommentti
Onko se BMI sittenkään se paras numero?
Kävin kehonkoostumusmittauksessa tänään. Sellanen, kyllä te tiiätte. Se kertoo että näin paljon sussa on vettä ja näin paljon rasvaa ja näin paljon lihasta. Sellanen suurinpiirtein arvio. No jännää tässä oli se, että kun sai kerran numeroita pyöriteltäväksi niin sain miettimisen … Lue loppuun
Kategoria(t): ihmettelyä, liikunta, pohdintoja
4 kommenttia
Treenin seuraukset (välilliset)
Jääkaappi. On aika tyhjillään taas, ei jaksa käydä kaupassa hikisenä, ja sitten kun on suihkussa käynyt niin ei jaksa taaskaan lähteä kauppaan. Vapaan lattiapinta-alan ja hikisten treenivaatteiden käänteinen suhde. Alkuviikosta lattia on tyhjä vaatteista, lauantaina lattiaa ei näy. Sampoon suurkulutus. … Lue loppuun
Kategoria(t): liikunta
2 kommenttia
Treeniviikko (eka)
Vuosi alkoi. Lupaukset ja sillai. En erityisesti luvannut mitään isoa, mutta aattelin vähän muuttaa vähän treenitaktiikkaa. Koitan rakentaa viikoista mahollisimman monipuolista liikuntaa sisältäviä, ja samalla vähän rikkoa rutiineita. Siis sillai rikkoa, että aattelin käydä edelleen melkein joka päivä tekemässä jotain, … Lue loppuun
Kategoria(t): liikunta
Jätä kommentti
